Tena
Tena is de hoofdstad van de provincie in Napo en ligt tegen de rand van het Amazonewoud in Ecuador. Vanuit Quito is het maar zeven uur rijden, ideaal als je het Amazonewoud wilt zien zonder ver te hoeven reizen.
Markt
Tena is een van de grootste steden in de wijde omtrek, terwijl het niet eens een grote stad is. In het weekend zie je vele mensen op straat hun handelswaar verkopen, daardoor is er een grote diversiteit op de markten ontstaan. Op de plaatselijke markt vind je een hoop verschillende en exotische vruchten en andere gewassen die je waarschijnlijk niet herkent.
Amazonewoud
Doordat de stad tegen het Amazonewoud aan ligt is er veel mogelijkheid voor sportiviteit. Er zijn veel excursie mogelijkheden: Je kunt er klimmen, wandelen, raften, een indiaanse Quichua-gemeenschap bezoeken of het tropisch regenwoud verkennen. Het is ook een ideaal gebied om tot rust te komen, zoveel natuur en schitterende geluiden vanuit de jungle.
Mishaulli
Mishaulli is een leuk plekje om te bezoeken en ongeveer een uur rijden vanuit Tena. Er is een kleine vlinder boerderij in het jungle stadje. De Napo rivier is een woest stromende rivier door de jungle, je kan er met indiaanse bootjes door de rivier varen. Ook is hier een schitterende waterval. Er is een discotheek in de jungle waar het op zaterdag gezellig druk is.
Duurzaam toerisme
Vlakbij Tena liggen een aantal kleine 'dorpjes'. Deze dorpelingen hebben zelf programma's georganiseerd om toeristen de schoonheid van het tropische regenwoud te laten zien. In Tena (kantoor van Rincancie) en Quito (Fundacion Yanapuma) kunt u informatie krijgen over diverse projecten van duurzaam toerisme. Deze projecten zijn zeer belangrijk om én de toeristen te laten genieten van de natuur én de natuur intact te houden.