Bocas del Toro-stad is gelegen in de gelijknamige provincie en de gelijknamige eilandengroep. Deze stad biedt toeristen een gezellige en gemakkelijke basis om de eilanden te bezoeken. In Bocas del Toro-stad liggen vele hotels en restaurantjes, ook zijn er veel duikscholen te vinden. Hier hangt een rustige en ontspannen sfeer en tevens kun je je hier prima redden in het Engels. Bocas is een leuke plaats om een paar dagen te vertoeven. Op de omliggende eilanden en riffen zijn ontelbare mogelijkheden om te snorkelen en duiken of luieren op het witte zandstrand liggend in een rieten stoel onder de palmboom. Watertaxi’s nemen je, vanuit de stad met mooie houten huizen, mee naar de afgelegen stranden en duikplekjes. 

De eilanden die onder de Archipel Bocas el Toro vallen zijn; Isla Colón, Isla Popa, Isla Cristóbal, Cayo de Aqua en Isla Solarte. De eilandengroep lijkt wel een biologische fantasie. Een gedeelte van de eilanden wordt beschermd en valt in het N.P. Bastimentos. Doordat deze gebieden zo geïsoleerd liggen, zijn er dieren woonachtig die alleen hier, ten westen van de provincie Bocas del Toro, te vinden zijn. Zo is er bijvoorbeeld een kikkersoort dat alleen leeft op Isla Bastimento. Mooie naaldboomachtige bomen domineren de grotere eilanden en geven een uniek uiterlijk aan deze eilanden. Je kunt er goed zwemmen, duiken en snorkelen. In augustus en september dienen de eilanden als broedplaats voor zeeschildpadden.

In dit gebied wonen van oudsher indianen. Ze leven van vissen en landbouw, reizen voornamelijk per kano en wonen in hutjes zonder stromend water en elektriciteit. Het is leuk om een boottochtje te maken naar het dorp waar ze wonen.

Isla Colón is één van de meest bezochte en ontwikkelde eilanden. Hier ligt ook de hoofdstad, Bocas del Toro. Vanuit Panama-stad, Davis en Changuinola zijn er dagelijks vluchten te boeken, maar je kunt ook per boot reizen vanuit Almirante of Chiriquí Grande.